صحة و رياضة

“لعيب”.. لقطة واحدة منقطري جعلته نجما على تيك توك يتابعه ملايين

حركة واحدة قام بها دون أن ينتبه خلال مباراة منتخب بلاده الافتتاحية في كأس العالم كانت كفيلة بأن تجعل عبد الرحمن بن فهد بن جاسم آل ثاني نجما في مواقع التواصل الاجتماعي. فقد غدت ردة فعله العفوية خلال تشجيع المنتخب القطري أمام الإكوادور “تريندا” في تطبيق “تيك توك” في اليابان، لتفتح له باب الشهرة. لقطة عفوية وكشف الشاب القطري البالغ ...

أكمل القراءة »

هذه أفضل 5 خيارات لفطور صحي يقضي على الكرش

بدء اليوم بالكثير من الألياف والبروتينات والدهون الصحية أمر أساسي لفقدان دهون البطن يمكن أن يؤدي وجود الكثير من الدهون الحشوية إلى عدد من المشاكل الصحية بسبب مكان وجودها على الجسم، فإذا كان الشخص لديه الكثير من الدهون الحشوية (المعروفة أيضًا باسم دهون البطن أو الكرش)، وهي نوع من الدهون الموجودة حول الأعضاء الداخلية، فمن المرجح أن يكون أكثر عرضة ...

أكمل القراءة »

نهاية كورونا.. خبير يتوقع موعد عودة الحياة الطبيعية

تظر العالم بفارغ الصبر عودة الحياة لطبيعتها والانتهاء من آثار جائحة فيروس كورونا التي تسببت بملايين الوفيات والإصابات حول العالم. فقد توقع رئيس المجلس العلمي الفرنسي جان فرانسوا ديلفريسي أن العودة إلى الحياة الطبيعية بعد تفشي الجائحة قد لا تحدث حتى عام 2022 أو ربما حتى 2023. وأوضح ديلفريسي، وهو مستشار للحكومة، لتلفزيون (بي.إف.إم) اليوم الجمعة، أن الإصابات في فرنسا قد تصل ...

أكمل القراءة »

قبل العيد.. بمكون واحد تخلصي من سموم “الكبدة” قبل الطهي

يهمل بعض الأفراد تناول الكبدة نظرا لأنها مركز السموم بالجسم ولكن الدراسات أثبتت أن محتوى السموم بالكبد مثله كباقي الأعضاء الموجود بجسم الإنسان. وتحتار النساء في كيفية تنظيف الكبدة قبل طهيها في العيد فهي من المأكولات التي لا غني عنها. واليكم طريقة سهلة للتخلص من سموم الكبدة وهي : المكونات خل ماء الطريقة #ماء #– يتم نقع الكبدة في الماء ...

أكمل القراءة »

رونالدو تحت العزل الصحي بسبب كورونا.. خوف أم إصابة؟

دخل نجم الكرة البرتغالي ولاعب فريق يوفنتوس الإيطالي كريستيانو رونالدو، تحت العزل الصحي بمنزله في جزيرة ماديرا البرتغالية، وذلك في إجراء وقائي ضد فيروس كورونا. وتقول مصادر إن النجم رونالدو يخضع للعزل الصحي، بعد تشخيص حالة الإصابة بفيروس (كوفيد 19) لدى زميله في الفريق دانييل روغاني. رونالدو كان سافر إلى ماديرا حتى يزور والدته التي أصيب بسكتة دماغية، مؤخرا، لكن ...

أكمل القراءة »

لا داعي للهلع..الصحة العالمية تؤكد: كورونا قابل للسيطرة

أكدت منظمة الصحة العالمية، الخميس، أن فيروس كورونا على الرغم من تحوله إلى وباء عالمي يمكن السيطرة عليه إذا عززت الدول إجراءات التصدي له. وأعرب مدير المنظمة، تيدروس أدهانوم غيبريسوس للدبلوماسيين في جنيف عن قلقه من إجراءات بعض البلدان قائلاً: “نحن قلقون للغاية من أن بعض البلدان لا تتعامل مع هذا التهديد بمستوى الالتزام السياسي المطلوب للسيطرة عليه”. وقال بعد ...

أكمل القراءة »

فائدة مذهلة لشرب الماء قبل النوم.. تعرفوا إليها

أكدت دراسات أن شرب الماء قبل النوم له فوائد صحية عديدة، وأبرز هذه الفوائد هي تحسين المزاج وتهدئة الاعصاب، حيث كشفت الأبحاث ان الأشخاص الذين غير معتادين على شرب الكثير من الماء لم يكونوا هادئين ولم يتحسن مزاجهم إلا بشرب الماء قبل النوم حسب ما اشار موقع ”health line”. وأضافت الأبحاث ان شرب الماء قبل النوم، وخصوصًا الماء الساخن أو ...

أكمل القراءة »

تأجيل انطلاق بطولة كأس الخليج العربي لهذا الموعد!

أعلن اتحاد الخليج العربي لكرة القدم، تأجيل انطلاق بطولة كأس الخليج العربي، يومين لتقام يوم 26 نوفمبر بدلا من 24 بالشهر نفسه، وذلك بعد تأكد مشاركة المنتخب السعودي في منافساتها. وكان من المقرر أن تنطلق البطولة يوم 24 من الشهر الحالي، وهو نفس الموعد الذي يواجه فيه الهلال نظيره أوراوا ريد داياموندز الياباني، في إياب نهائي دوري أبطال آسيا. ووافقت ...

أكمل القراءة »

تعرف على بعض الأغذية التي تحمي من الإصابة بسرطان الرئة حتى ولو كنت مدخناً

أجرى مجموعة من الباحثين في المركز الطبي لجامعة ” فاندربيلت ” الأمريكية بالتعاون مع باحثين من جامعة سيول الوطنية بدراسة حديثة تفيد بأن اتباع نظام غذائي غني بالألياف والزبادي يساعد في التقليل من خطر الإصابة بسرطان الرئة . وجاءت تلك الدراسة نتاج دراسات سابقة قام بها عددا من الباحثين من قبل والتي رصدت فوائد النظام الغذائي الغني بالألياف ولبن الزبادي ...

أكمل القراءة »

رسميا.. ميسي يتسلم جائزة الحذاء الذهبي

تسلم ، هداف نادي “برشلونة” الإسباني، اليوم الأربعاء، جائزة الحذاء الذهبي كأفضل هداف في الدوريات الأوروبية للموسم الماضي، وذلك للمرة السادسة في مشواره.   وأحرز “ليونيل ميسي” 36 هدفا مع “برشلونة” في الليغا خلال الموسم الماضي، ليفوز بجائزة “الحذاء الذهبي” للمرة الثالثة تواليا، والسادسة في مشواره. وتفوق “ميسي”، الحائز على جائزة “الأفضل” من الفيفا هذا العام، على الفرنسي “كليان مبابي” ...

أكمل القراءة »